Rec_MY53.님의 저널, 2020년 08월 12일

2020년 08월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
61 kg 지금까지 감소한: 4 kg.    남은양: 8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 12일:
917 kcal 지방: 29.95g | 단백질: 37.11g | 탄수화물: 76.92g.   아침 식사:  プルーン,  インスタントコーヒー(粉末). 점심 식사:  インスタントコーヒー(粉末). 저녁 식사: Nestle Kitkat,  ビール, うどん, KFC Hot & Spicy Chicken (Rib). 더보기
안정된 체중

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Rec_MY53.님의 체중기록


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