2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 6.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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711 kcal
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지방: 14.09g | 단백질: 16.38g | 탄수화물: 136.41g.
아침 식사: Felfort Licorfort, Ciruela. 점심 식사: Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Cuisine & Co Tostadas Finas, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Calabaza. 저녁 식사: Hershey's Chocolate con Leche, Felfort Licoritas, Sandía, Peras. 간식/기타: Banano, Risky Dit Tostadas de Arroz, Finlandia Queso Crema Finlandia Balance, Avena, Arándanos, Manzana. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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