2020년 07월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 07월 28일:
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609 kcal
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지방: 20.36g | 단백질: 20.38g | 탄수화물: 97.68g.
아침 식사: Green Sweet Pepper, Egg Omelet or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Cucumber, Tomatoes, Green Peas . 점심 식사: Cantaloupe Melons . 저녁 식사: Watermelon, Green Snap Beans (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) . 간식/기타: Grand Candy Ideal. 더보기
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1516 kcal
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운동:
Booty+ fat burn - 1 시간, 휴식 - 14 시간, 숙면 - 9 시간, Apple Health - 0 분. 더보기
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주 7 kg 감소하기
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