2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 5.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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1297 kcal
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지방: 53.71g | 단백질: 96.97g | 탄수화물: 101.43g.
아침 식사: Café con Leche Descremada. 점심 식사: Queso Havarti, Mayonesa, Hacendado Ketchup, Hacendado Patatinas Extra Crujientes, Hamburguesa de Pollo. 저녁 식사: Hacendado Miel de Mil Flores, Danone Cuajada, Pan Blanco, Bacaladitos, Sopa de Pollo con Fideos, Queso Havarti. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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