2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.9 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 2.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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1632 kcal
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지방: 55.20g | 단백질: 53.50g | 탄수화물: 238.13g.
아침 식사: Zanahoria, Jugo Verde. 점심 식사: Sandía, Sunbites Platanitos Dulces, Mafer Cacahuate Frito y Salado, Durazno, Leche Evaporada, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Caldo de Pollo, Vegetalistos Zanahoria Baby, Calabacines Tiernos. 저녁 식사: Pata de Res, Sanissimo Salmas Horneadas de Nopal. 간식/기타: Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Bolillo, Pan Dulce, Galletas. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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