2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.7 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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767 kcal
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지방: 31.81g | 단백질: 33.27g | 탄수화물: 86.52g.
아침 식사: Mirtilos, Prozis Manteiga de Amendoim, Nestlé Clusters Chocolate, Continente Equilibrio Iogurte Natural. 점심 식사: Olá Super Maxi, McVitie's Thins Dark Chocolate , Maçã, Lay's Batatas Fritas Camponesa, Campofrío Fiambre de Frango, Bimbo Thins 8 Cereais, Ovo Estrelado. 간식/기타: Breyers Cookies & Cream. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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