2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
44.7 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
|
1106 kcal
|
지방: 25.65g | 단백질: 87.98g | 탄수화물: 142.08g.
아침 식사: Витебское Молоко Мороженое, Мистраль Гречневая Крупа, Болгарский Перец, Бифиссимо Мороженое Ванильное без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пятерочка Яблоко Сезонное, Torero Marshmallow Cream, Дядя Ваня Закусочка Аджика Домашняя по-Аджарски, Свой Урожай Малина , Капуста. 점심 식사: Баклажан, Помидоры, Кухмастер Томатная Паста, Monster Black Monster Energy Ultra, Огурец (с Кожурой), Дикси Кабачок, Магнит Морковь Свежая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Дубки Грудка Куриная Варено-Копченая, Пятерочка Лук Репчатый, Олейна Подсолнечное Масло. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|