2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.2 kg
지금까지 감소한: 9.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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1622 kcal
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지방: 109.09g | 단백질: 127.53g | 탄수화물: 30.75g.
아침 식사: ВкусВилл Сардельки из Говядины по Стандарту, ВкусВилл Молоко Цельное, Жареное Яйцо, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%. 점심 식사: Dirol Жевательная Резинка, ВкусВилл Котлета Куриная. 저녁 식사: Голубец, Natura Сыр Tilsiter. 간식/기타: Огурец (с Кожурой), Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Копченый, ВкусВилл Сыр Сметанковый. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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