2020년 08월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 8.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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1794 kcal
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지방: 107.63g | 단백질: 73.53g | 탄수화물: 135.93g.
아침 식사: Абрикосы, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Творог Мягкий 4,5%, ВкусВилл Эклер Классический. 점심 식사: Майонез, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, ВкусВилл Борщ Вегетарианский. 저녁 식사: ВкусВилл Эклер Классический, Кабачковая Икра, Рококо Окорочок Бескостный без Кожи. 간식/기타: ВкусВилл Творожная Масса, Абрикос, ВкусВилл Эклер Классический. 더보기
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안정된 체중
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