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77.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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995 kcal
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지방: 15.98g | 단백질: 94.76g | 탄수화물: 105.48g.
아침 식사: Exquisa Fitline Protein Vanille. 점심 식사: Beste Ernte Junge Erbsen, Ener Bio Gemüse Bratlinge, Gekochter Brokkoli (Frischware, Fettfrei gekocht). 저녁 식사: DM Sportness Eiweiß 90 Shake Schoko. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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