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🙁
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67.1 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 11일:
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2104 kcal
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지방: 78.73g | 단백질: 76.22g | 탄수화물: 279.47g.
아침 식사: Kirkland 胡桃, 香蕉, Costco 希臘優格-蜂蜜口味, Costco 墨西哥麵包, 新竹福源 黑芝麻醬, Costco 黑莓奇亞籽果醬, 水煮蛋. 점심 식사: 番茄醬肉丸意大利麵, 意大利麵醬. 저녁 식사: Costco 韓國鹽烤海苔, 炒豆芽, 豆干, 紫米飯, 韓式泡菜. 더보기
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주 6.3 kg 증가하기
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