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Took Lasix and Potassium
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86.7 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 14.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1174 kcal
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지방: 27.42g | 단백질: 96.23g | 탄수화물: 154.34g.
아침 식사: Regular Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Celestial Seasonings Peppermint Herbal Tea, Publix Scrambled Eggs, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bacon, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea. 점심 식사: Banana, Great Value Bottled Water (Bottle), Chobani Lowfat Key Lime Blended Greek Yogurt, Wonderful Halos Mandarin Oranges. 저녁 식사: Trader Joe's Grilled Asparagus Spears, Great Value Sliced Carrots, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled) , Great Value Tilapia Skinless & Boneless Fillets, Great Value Bottled Water (Bottle), Great Value Bottled Water (Bottle). 간식/기타: Fig Newtons Fig Newtons, Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). 더보기
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주 3.8 kg 감소하기
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 댓글
2020년 08월 10일 작성이: jcmama777
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2020년 08월 10일 작성이: one.point.O
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It’s a daily up and down due to chronic inflammation from SLE Lupus. Life. Got to get it down regardless. Thanks for your support! 💜🤗🌈
2020년 08월 10일 작성이: oceanladyjulia
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Oh I totally understand the battle friend! Always 🥰 we just keep on and keep it moving 💪💜💚
2020년 08월 10일 작성이: jcmama777
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Exactly JC mama. Always moving forward! Thanks for your support. 🤗💜
2020년 08월 11일 작성이: oceanladyjulia
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