2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.1 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1098 kcal
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지방: 52.92g | 단백질: 68.38g | 탄수화물: 88.84g.
아침 식사: Raisin Bran, Beatrice Homogenized Milk (3.25%), Armstrong Old Cheddar Cheese. 점심 식사: Sweet Red Peppers (Chopped, Frozen) , Brussels Sprouts , Catch of The Day Wild Pacific Salmon Fillets. 간식/기타: Beatrice Homogenized Milk (3.25%). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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