2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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152.6 kg
지금까지 감소한: 7.3 kg.
남은양: 39.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1960 kcal
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지방: 107.00g | 단백질: 87.00g | 탄수화물: 174.00g.
점심 식사: Pillsbury Grands! Biscuits - Flaky Layers Buttermilk, Country Crock Butter (Original), Great Value Original Hickory Smoked Bacon, Eggs (Large White Eggs), Medium Cheddar Cheese. 간식/기타: Great Value Original (Strawberry) Lowfat Yogurt, Planters Lightly Salted Dry Roasted Peanuts. 더보기
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주 4.4 kg 증가하기
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