2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.8 kg
지금까지 감소한: 8.2 kg.
남은양: 5.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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586 kcal
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지방: 15.48g | 단백질: 24.95g | 탄수화물: 90.13g.
점심 식사: Roti Gandum, Regal Marie, Jagung Kecil/Tunas Jagung, Buncis, Brokoli Dimasak (dari Segar), Telur, Apel, Nasi Merah, Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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