kamephika님의 저널, 2020년 08월 10일

2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
68.7 kg 지금까지 감소한: 9.8 kg.    남은양: 1.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
2017 kcal 지방: 93.67g | 단백질: 90.38g | 탄수화물: 201.96g.   아침 식사: Wiesenhof Geflügelwurst, Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Milbona H-Milch 1,5% Fett, Dinkelbrötchen. 점심 식사: McDonald's Hamburger Royal Käse, McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Chili Sauce, McDonald's Pommes Frites (Groß). 저녁 식사: Pilos Serek Wiejski . 간식/기타: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, McDonald's Milchkaffee (Regular), Ja! Cashewkerne. 더보기
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댓글 
Das bekommen wir auch wieder weg wenn sich alles wieder normalisiert hat. 😀😀🥰🥰 
2020년 08월 10일 작성이: haseeins
Hoffentlich 🥺🥺🥺 
2020년 08월 10일 작성이: kamephika

     
 

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