2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.1 kg
지금까지 감소한: 13.9 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1571 kcal
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지방: 55.93g | 단백질: 59.04g | 탄수화물: 205.62g.
아침 식사: Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Doria Biscotti Atene, Altromercato Zucchero di Canna, Caffè Espresso. 점심 식사: Petto di Pollo, Carne (Arrosto, Cotto), Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Riscossa Pasta Integrale, Pomodori Ciliegini. 저녁 식사: Gocciole Biscotti, Dolciando Gelato Cremino, Algida Cornetto Cappuccino. 간식/기타: Dolciando & Dolciando Ghiacciolo , Anguria, Carosello. 더보기
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