2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.7 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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1624 kcal
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지방: 81.75g | 단백질: 59.19g | 탄수화물: 157.34g.
아침 식사: Santal Plus Pesca Mango. 점심 식사: Pane Comune, Polpette con il Sugo, Pasta al Sugo. 저녁 식사: Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Polpette Fritte, Mozzarella di Bufala, Olio Extra Vergine di Oliva, Nostromo Tonno al Naturale , Bonduelle Mais Bio, Ponti Olive Nere Intere in Salamoia, Pomodori Ciliegini. 간식/기타: Biscotti di Zucchero (con Margarina). 더보기
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