2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.6 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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802 kcal
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지방: 30.16g | 단백질: 45.98g | 탄수화물: 90.46g.
아침 식사: Помидоры, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Яйцо Куриное, Лук. 저녁 식사: Огурец (с Кожурой), Barilla Спагетти #3, Рыба в Кляре. 간식/기타: Пятерочка Груша Сезонная , Дикси Груша Сезонная. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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