2020년 08월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.7 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 10일:
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607 kcal
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지방: 28.73g | 단백질: 36.01g | 탄수화물: 54.73g.
아침 식사: Ayam Goreng, Sayur Bening Bayam. 점심 식사: Sayur Bening Bayam, Telur Rebus. 저녁 식사: Nasi Goreng. 간식/기타: Buah Naga, Pempek, Tahu Gejrot. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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