2020년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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1122 kcal
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지방: 73.08g | 단백질: 84.16g | 탄수화물: 63.72g.
아침 식사: Coffee with Milk and Sugar, Eskort Cheese Griller, Scrambled Egg , KOO Baked Beans in Tomato Sauce. 점심 식사: Fried Battered Fish, Ocean Basket 6 Prince Prawns, Greek Salad, Light Vanilla Ice Creams (Soft Serve) . 간식/기타: Tea with Milk and Sugar. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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