|
Allahım nolur yağlarım gitsin amin 😄😇
|
50.6 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
|
1647 kcal
|
지방: 33.03g | 단백질: 87.80g | 탄수화물: 256.99g.
아침 식사: Jacobs Kahve, İçim Laktozsuz Süt , Zeytinyağı, Sığır Kıyması (%95 Yağsız/ %5 Yağ), Yumurta, Salatalık, Domatesler, Yeşil Biber. 점심 식사: Nar Ekşisi, Salça, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Soğanlar, Maydanoz, Domatesler, Bulgur. 저녁 식사: Ayran, Yeşil Mercimek (Pişmiş), Domatesli Bulgur Pilavı. 간식/기타: Nescafe Gold, İçim Laktozsuz Süt. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
 댓글
Sen ye Bol şekerli Frigolayı sonra olmayacak duaya amin de 🥴
2020년 08월 10일 작성이: Yasin7555
|
2020년 08월 10일 작성이: Yasin7555
|
Gözümde şu lafının hiç ehemmiyeti yok biliyor musun. Ben şimdi bile harikayım zaten. Tek rakibim kendim sen sıkma canını
2020년 08월 10일 작성이: Sena Güven
|
Sen hakaret duymak istiyorsun ama benden o insaniyeti alman biraz zor
2020년 08월 10일 작성이: Sena Güven
|
2020년 08월 10일 작성이: Yasin7555
|
Yasin bey geç oldu yoğun hayatınız aksaklık yaşamasın. En iyisi uyuyun yarın uzun bir gün olacak sizin için. İyi geceler
2020년 08월 10일 작성이: Sena Güven
|
Kaç saat uyku uyuyacağım sizi ilgilendirmiyor
2020년 08월 10일 작성이: Yasin7555
|
Aşkolsun alınırım, sizin gibi önemli bir insanı tabi ki böyle boş biri olarak lafa tutmak istemediğimden söyledim. Siz daha iyi bilirsiniz her zaman.
2020년 08월 10일 작성이: Sena Güven
|
Benimle msjlaşarak bana ilgi göstermeyin lütfen. Ben bir ilgi bağımlısıyım söylediniz ya.
2020년 08월 10일 작성이: Sena Güven
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|