2020년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 16.3 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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676 kcal
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지방: 28.20g | 단백질: 44.81g | 탄수화물: 58.43g.
점심 식사: 복숭아, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 고추, 양파, 깻잎, 상추, 대신물산 현미곤약밥, 소고기구이. 간식/기타: 번데기. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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