2020년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.0 kg
지금까지 감소한: 11.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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1155 kcal
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지방: 23.36g | 단백질: 62.44g | 탄수화물: 113.05g.
아침 식사: Heinz Baked Beans , Tesco Medium Eggs, Toasted White Bread , Coffee with Milk. 저녁 식사: White Table Wine , Co-Op Chinese Chicken Curry & Rice. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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