2020년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.2 kg
지금까지 감소한: 12.3 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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4781 kcal
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지방: 289.03g | 단백질: 229.91g | 탄수화물: 303.00g.
아침 식사: Storck Merci, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty 4%, Wedel Czekolada Mleczna, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski, Tarczyński Kabanosy Wieprzowe, Rama Margaryna, Ser Gouda. 점심 식사: Lays Zielona Cebulka, Karkówka z Grilla, Wedel Czekolada Mleczna. 저녁 식사: Wedel Czekolada Mleczna, Łowicz Konfitura z Żółtych Owoców, Piątnica Serek Wiejski. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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