2020년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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466 kcal
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지방: 21.45g | 단백질: 37.42g | 탄수화물: 34.50g.
아침 식사: Помидор Сливка, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо, Vici Лосось Слабосоленый, Kupiec Рисовые Галеты Натуральные. 저녁 식사: Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Цветная Капуста. 간식/기타: Нектарин. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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