2020년 08월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 9일:
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1512 kcal
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지방: 44.00g | 단백질: 58.08g | 탄수화물: 127.51g.
아침 식사: 明治 R-1ドリンクタイプ. 점심 식사: スパークリングワイン, パエリヤ シーフード入り, スパニッシュオムレツ, アヒージョ. 저녁 식사: カレーライス. 간식/기타: セブンイレブン ブラウニー, スターバックス 抹茶クリームフラペチーノ (Tall). 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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