2010년 11월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.7 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2010년 11월 19일:
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307 kcal
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지방: 3.59g | 단백질: 47.73g | 탄수화물: 17.19g.
아침 식사: water, strawberry. 점심 식사: lemon juice condiment, tea, chicker breast meat, broccoli frozen. 저녁 식사: lean pork chop. 더보기
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주 4.8 kg 감소하기
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