2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64.9 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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755 kcal
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지방: 29.71g | 단백질: 29.85g | 탄수화물: 95.40g.
아침 식사: Mandarinas, Sturla Mix de Semillas Chia, Sésamo y Lino, Manzana, Galletas de Arroz. 점심 식사: Granja Iris Salchichas, La Perla Pan de Viena para Panchos. 저녁 식사: Bagley Galletitas de Salvado, Cabaña Argentina Jamon Cocido. 간식/기타: Aguila Chocolate Blanco, Aguila Chocolate Amargo 70% Cacao. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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