2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.6 kg
지금까지 감소한: 7.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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601 kcal
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지방: 17.49g | 단백질: 43.36g | 탄수화물: 74.69g.
점심 식사: Brócolis, Chicória, Vagem Cozida, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. 저녁 식사: Algas, Sopa de Miso. 간식/기타: Maçã Verde. 더보기
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주 1.8 kg 감소하기
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