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Marty’s scale at the gym
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104.3 kg
지금까지 감소한: 38.0 kg.
남은양: 22.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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1180 kcal
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지방: 82.80g | 단백질: 83.83g | 탄수화물: 27.36g.
아침 식사: Snak Club Raw Almonds, Teami Teami Greens. 점심 식사: Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets, Onion Powder, Kroger Hearts of Romaine Lettuce, Garlic Powder, Newman's Own Lite Ceasar Dressing, Salt. 저녁 식사: Onion Powder, Member’S Mark Atlantic Salmon Fillets, Brussels Sprouts, Garlic Powder, Extra Virgin Olive Oil, Salt. 더보기
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주 3.2 kg 증가하기
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