2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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55 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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1886 kcal
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지방: 77.88g | 단백질: 55.84g | 탄수화물: 255.78g.
아침 식사: Yayla Yayla Çorbası , Pekmez, Doğal Peynir, Karpuz, Haşlanmış Yumurta, Çavdar Ekmeği. 저녁 식사: İçli Köfte, Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. 간식/기타: Armut, İncir, Kuru İncir, Çikolatalı Sufle. 더보기
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