2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
98.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 34.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
|
1798 kcal
|
지방: 82.15g | 단백질: 131.89g | 탄수화물: 132.39g.
아침 식사: Жареная Курица, Европа Салат Легкий с Рукколой. 점심 식사: Жареное Яйцо, Жареный Хлеб, Европа Салат Легкий с Рукколой . 저녁 식사: Каждый День Вобла Вяленая, Maggi Плов с Курицей . 간식/기타: Бабкины Семечки Семечки, Шармель Зефир с Ароматом Ванили, Иней Фруктовый Лед. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
 댓글
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
2020년 08월 8일 작성이: nast29liss
|
Привет,в вацапе есть группа по ПП. Если хочешь скинуть лишние кг,тогда присоединяйся. Тебя ждут основы ПП, рекомендации,советы,рецепты,поддержка,дружный коллектив.Всё бесплатно. Пишите в личку 89198910025. Будем рады ☺️
2020년 08월 8일 작성이: nast29liss
|
2020년 08월 8일 작성이: Evalove72
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|