2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
|
1517 kcal
|
지방: 43.70g | 단백질: 86.57g | 탄수화물: 172.53g.
아침 식사: Solfrutta Succo di Ananas 100%, Meloni Gialli, Mandorle. 점심 식사: Delizie dal Sole Piselli Finissimi, Riso Basmati, Zucchine. 저녁 식사: Gelato, Birra, Petto di Pollo. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|