2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.6 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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1521 kcal
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지방: 44.28g | 단백질: 75.29g | 탄수화물: 204.64g.
아침 식사: 拿鐵咖啡, 優格, 煮熟的雞蛋白, 雞蛋, 豬肉. 점심 식사: 優酪乳, 水餃, 豬里肉（全塊，瘦肉）, 河粉. 저녁 식사: 哈密瓜, 水煮肉片, 乾意粉. 더보기
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안정된 체중
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