🙈 oh nein ....
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62.6 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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1325 kcal
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지방: 46.97g | 단백질: 57.23g | 탄수화물: 178.09g.
아침 식사: BioGourmet Mango-Orange Fruchtaufstrich, Milbona Quark Magerstufe, Roggen Knäckebrot. 점심 식사: Banane, Alnatura Haferflocken, Blaubeeren, Pink Lady Äpfel, Alpro Natur Ungesüßt. 저녁 식사: Tomaten, Aldi Parmigiano Reggiano, Rucola , Olivenöl, Olivenöl. 간식/기타: Protami Protein Eis Chocolate Chip, Kochlöffel Pommes Groß. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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