2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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1437 kcal
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지방: 27.64g | 단백질: 80.82g | 탄수화물: 213.63g.
아침 식사: Mandorle(Inran), Esselunga Banana, Uova 2 100Gr(Inran), Albume(Inran), Prozis Rice Porridge Instant, Prozis Farina d'avena Istantanea. 점심 식사: Tre Mulini Gnocchetti di Patate, Carote, Olio Evo(Inran), Athena Tonno al Naturale. 간식/기타: Puertosol Polpa di Pera, Tre Mulini Müesli Classico alla Frutta, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%. 더보기
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안정된 체중
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