2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.2 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
|
1295 kcal
|
지방: 40.56g | 단백질: 43.43g | 탄수화물: 196.48g.
아침 식사: Ястро Продукт Плавленый с Сыром Ломтевой «Орбита», Дымка Крекер Кремделисс Шоколадно-Сливочный с Начинкой, Дымка Крекер Кремделисс Клубничный Крем, Ашан Арахис в Кунжуте, Замороженная Малина, Чай, Imres B. V. БАД Мультивит Бьюти, Ореховые Истории Арахис Урбеч Обжаренный Тёртый, Персики, Сухие Семена Чиа, Гомельхлебпром Каша "Колос" из Трёх Злаков. 점심 식사: Коммунарка Конфеты Сорванец, Ратибор Варенье Клубничное, Избенка Сырники Творожные 5%, Огурец, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|