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Passt schon😁weiter geht's. Allen einen schönen Samstag.... Ab zur Arbeit und danach werde ich das Wochenende einläuten 🤗🎉☀️
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77.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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688 kcal
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지방: 29.32g | 단백질: 85.07g | 탄수화물: 22.13g.
아침 식사: DM Bio Chiasamen, Mein Q Fitness Pudding Schoko. 점심 식사: Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Knoblauch, Gut & Günstig Rahm-Spinat, Netto Putenschnitzel. 저녁 식사: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Shake Vanille. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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 댓글
Huhu Malpa, dir auch einen schönen Samstag. 🌞 Wenn die Arbeit für heute geschafft ist, dann genieß das Wochenende in vollen Zügen! 😊 Lg, Melina 💗
2020년 08월 8일 작성이: FitGirl314
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Danke Melina 🤗 oh das werde ich. Erstmal etwas auf Balkonien in mein Strandkorb und später noch schön Sport 😊🤗 genieße auch dein Wochenende und das schöne Wetter 😘 LG Gabi
2020년 08월 8일 작성이: malpa88
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