2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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58.8 kg
지금까지 감소한: 22.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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1477 kcal
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지방: 125.11g | 단백질: 59.94g | 탄수화물: 16.22g.
점심 식사: Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Cereal Изолят Соевого Белка, Вкуснотеево Сливки 20%, Тыква. 저녁 식사: Магнит Сыр Российский 50%, Мираторг Карбонад Свиной, Помидоры, Слобода Майонез Оливковый 67%, Хлеб из урбеча с семечками. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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