Irina Stadnik님의 저널, 2020년 08월 8일

2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 8.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
1444 kcal 지방: 66.51g | 단백질: 89.54g | 탄수화물: 67.77g.   아침 식사: Valio Сыр Ольтермани 45%, Белый Хлеб,  Сливочное Масло,  Яичница с Помидорами. 점심 식사:  Шашлык Куриный, Вино Пино-Блан, Окрошка на Кефире. 저녁 식사:  Салат из Капусты и Огурца,  Семга Запеченная. 간식/기타:  Банан. 더보기
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Irina Stadnik님의 체중기록


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