2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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46.5 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 0.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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1135 kcal
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지방: 32.77g | 단백질: 39.08g | 탄수화물: 168.99g.
점심 식사: Daging Babi Giling (Dimasak), Bihun (Dimasak), Semur Daging. 저녁 식사: Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Kellogg's Corn Flakes. 간식/기타: Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Aice Chocolate Crispy. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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