2020년 08월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
|
971 kcal
|
지방: 29.91g | 단백질: 92.45g | 탄수화물: 88.36g.
아침 식사: Яблоко, Варенье из Смородины, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный, Янино Творог Фермерский 9%, Банан. 점심 식사: Яблоко, Первый Вкус Живой Йогурт Натурель 2,5%, Печень Куриная Жареная, Варенье из Смородины, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Янино Творог Фермерский 9%, Чебаркульский Молочный Завод Творог Обезжиренный. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|