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體脂肪 31.5
內臟 4
骨骼 26.9
基礎代謝率 1247
BMi 21.4
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58.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 8일:
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515 kcal
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지방: 23.15g | 단백질: 43.44g | 탄수화물: 33.74g.
아침 식사: 拿鐵咖啡, 雞胸肉（不吃皮）, 全家 冰烤蕃薯, 酪梨, 甜椒, 小黃瓜, 番茄, Costco 蘿蔓, 橄欖油, 海鹽, 雞蛋. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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