2013년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 16일:
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1772 kcal
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지방: 82.54g | 단백질: 73.21g | 탄수화물: 164.18g.
아침 식사: Singles Light, Muffin Anglais, Oeuf, Jambon Tranché (Très Maigre). 점심 식사: Carottes Cuites, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Riz Basmati (Cuit), Longe de Porc (Côtes Style Campagnard). 저녁 식사: Épi de Maïs au Beurre, Pain Multigrain, Carottes Cuites, Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), Vin Cabernet Sauvignon, Saucisse Italienne. 간식/기타: Lait avec 1% de Matières Grasses, Tarte aux Pommes. 더보기
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