2013년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.5 kg
지금까지 감소한: 2.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 16일:
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1691 kcal
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지방: 71.54g | 단백질: 57.08g | 탄수화물: 241.26g.
아침 식사: Water, 1oz Raw Ginger Juice organic, Spirulina Seaweed (Dried), Cinnamon, Kelp Seaweed, Lewis Labs Brewer's Yeast, Green Tea, Old Country Style Muesli, Strawberries, Calcium Magnesium Citrate, Blueberries. 점심 식사: bulkfoods one Taffy, 8.3g black taffy, Trader Joe's Manchego Cheese, California Avocados. 저녁 식사: Bananas. 더보기
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안정된 체중
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