2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.2 kg
지금까지 감소한: 7.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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992 kcal
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지방: 32.97g | 단백질: 57.23g | 탄수화물: 117.78g.
아침 식사: Gerblé Confiture de Fraise, Brioche Pasquier Grilletine Froment sans Sucres Ajoutés. 점심 식사: Lidl Filet de Merlu Blanc du Cap MSC Meunière, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Envia Fromage Blanc Saveur Vanille, Envia Fromage Blanc 0%, Moutarde de Dijon, Carottes. 저녁 식사: Envia Fromage Blanc 0%, Chêne d'Argent Pointe de Brie, Notre Jardin Maïs Croquant sans Sucres Ajoutés, Concombre (Pelé), Tomates. 간식/기타: Abricots. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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