2020년 08월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54 kg
지금까지 감소한: 9 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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1532 kcal
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지방: 8.09g | 단백질: 202.12g | 탄수화물: 160.44g.
아침 식사: Fage Yogurt Greco Total 0% . Elevenses: Gallette di Riso, Citterio Sofficette Bresaola. 점심 식사: Gallette di Riso, Fesa di Tacchino, Fage Fruyo 0% Mirtilli. Tea: Fage Yogurt Greco Total 0% , Scotti Gallette di Riso , Citterio Sofficette Petto di Tacchino al Forno. 저녁 식사: Fage Fruyo 0% Pesca, Pesca. 더보기
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주 6.0 kg 증가하기
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