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休息日
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74.1 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 7.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2020년 08월 7일:
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2911 kcal
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지방: 75.50g | 단백질: 120.09g | 탄수화물: 341.44g.
점심 식사: 芭樂, 水煮蛋, 拉麵. 저녁 식사: 梨, 牛肉麵. 간식/기타: 威士忌酒, 威士忌酒, 威士忌酒, 全脂牛奶, MARS 乳清蛋白飲品 - 芋頭牛奶風味. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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