stimpy1985님의 저널, 2013년 07월 16일

2013년 07월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)

66 kg 지금까지 감소한: 1.4 kg. 남은양: 8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2013년 07월 16일:

775 kcal

지방: 4.20g | 단백질: 30.40g | 탄수화물: 146.70g. 아침 식사: Drinkmaaltijd Mokka. 점심 식사: Drinkmaaltijd Mokka. 간식/기타: High Energy, Fruit Apple. 더보기

2555 kcal

운동: 자전거 (느린속도) - 18km/h - 2 시간 44 분, 휴식 - 13 시간 16 분, 숙면 - 8 시간. 더보기

주 1.6 kg 감소하기


	댓글달기 이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요

stimpy1985님의 체중기록